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1228 好的习惯,能够成就一个人;坏的习惯,足以毁掉一个人。【
1226 平日你上1节你的对手也上1节,假期你上1节,你的对手可能上0节,也可能上2节。假期因此成为超越和被超越的关键时刻。【
1225 习惯模式,学会利用习惯的力量:强化意志力、成功减肥、聪明理财、高效工作。【
1224 习惯回路由暗示、惯常行为和奖赏三部分组成。【
1221 如果你能发现自己的“习惯模式”,你就能彻底改变自己的事业和生活!【
1220 个人卫生习惯养成:勤洗手,定期洗澡,口腔卫生,衣物卫生。【
1218 公共卫生习惯:遵守公共卫生规定;避免在公共场所随地吐痰、乱扔垃圾等行为;注意公共场所的清洁与消毒;保持社交距离,避免人群聚集。【
1216 饮食习惯:均衡饮食,适量饮水,避免食用不洁食品,注意食品的储存与保鲜。【
1215 个人卫生习惯:勤洗手,口腔卫生,个人物品的清洁与消毒,保持室内空气流通。【
1214 良好的卫生习惯对健康的重要性:预防疾病,提高生活质量,促进身心健康。【
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