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1914 黑木耳含有丰富的卵磷脂、脑磷脂,能清洁、软化血管茄子含有大量的铁、钾、维生素E、维生素D,可以软化微血管、防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、皮肤淤血、皮下出血有一定的防治作用。茄子含有的龙葵素,对癌症也有一定的抑制作用。【
1913 【黑色食物】富含花青素等物质,具有抗氧化、调节血脂、抗肿瘤等作用(强肾)。紫葡萄、蓝莓、紫椰菜、茄子、黑豆、桑葚、西梅、海藻、菌类、黑芝麻、黑米、黑木耳、海带、紫菜等。【
1912 善心善行,推己及人。【
1911 友善,是人们和睦相处的一种道德行为,是人们之间应互相尊重、互相关心、互相帮助,努力形成社会主义的新型人际关系。【
1910 保护大自然,滋养绿色财富。【
1909 共建美好,共享绿色。【
1908 打比赛比的就是谁更拼。【
1907 垃圾分一分,生活美十分。文明健康,有你有我。【
1906 发生地震时,选择正确避震方式,震后立即开展自救互救。【
1905 发生火灾时,用湿毛巾捂住口鼻、【低姿】逃生;拨打火警电话119。【
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